Retiro verano 2023
Llevamos más de 5 años realizando retiros de yoga y crecimiento personal en nuestra finca de "la serrana", unos días de desconexión con el mundo exterior y conexión con el mundo interior en los que trabajamos diferentes temáticas, siempre adaptándonos a los grupos que se forman.
Con diferentes opciones de alojamiento y comidas con productos locales, frescos y eco.
Del 11 al 15 de agosto
El hombre y la mujer en tu interior
En ti conviven dos partes, la parte masculina y la parte femenina. Conócelas y luego dales espacio a ambas para llegar a sentirte más complet@ y equilibrad@.
El sentirte complet@ no viene de completarte con nadie afuera de ti, sino de que tu hombre y mujer internos puedan expresarse ambos de la forma que cada uno requiera.
Esto puede llegar a ser sencillo en la práctica si dejamos que esas partes masculina y femenina internas puedan ser ell@s mism@s, que un@ no machaque al otr@, que no le domine.
Nuestra labor aquí consiste en aprender a abrazar ambas partes. A menudo no las conocemos si quiera.
En estos días te invito a que las explores a través de:
- Conocer sus características.
- Sanar las figuras parentales en ti, que a menudo tienen mucho que ver con tu hombre y mujer internos.
- Sanar los linajes femenino y masculino de tus ancestros.
Así se equilibrará en ti, la acción y la recepción, el hacer y el descansar, el hablar y la escucha, la ternura…
Y las técnicas de yoga (meditación, asanas y pranayamas) y de crecimiento personal que proponemos para estos días serán la gran herramienta para llegar a nuestro objetivo.
Programa previsto
Ésta es la organización general prevista para un día de retiro:
08:30 Clase de yoga o meditación dinámica
10:00 Desayuno
11:30 Trabajo personal
14:30 Comida
18:00 Trabajo interior
19:30 Asanas y pranayamas
20:30 Cena
Temáticas por días
Viernes
11/08/2023
Encantad@ de conoceros, hombre y mujer que vivís dentro de mí.
Sábado
12/08/2023
Constelaciones familiares: "Sanando el linaje femenino de tu familia".
Domingo
13/08/2023
Constelaciones familiares: "Sanando el linaje masculino de tu familia".
Lunes
14/08/2023
Algunas correspondencias de lo masculino y lo femenino en mi:
- Correspondencias corporales.
- Correspondencias sociales.
- Correspondencias de prosperidad.
Martes
15/08/2023
Aprendiendo a dar espacio a ambas partes para lograr un equilibrio.
Disfruta de unos días inolvidables, en un entorno incomparable y con una compañía que apoya tu crecimiento.
Atrévete a crecer, éste es el sitio adecuado para ello.
TERAPEUTA
JERUSALÉN
NAVASCUÉS
CAPDEVILA
(NALINI)
-
Profesora de yoga y meditación por la escuela Sanatana Dharma en Cestona (Guipuzcoa) desde hace más de 20 años.
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Acharya por la escuela Sanatana Dharma.
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“Hay Teacher” por la escuela de Louise L. Hay en el programa “Tu puedes sanar tu vida” especializándose en el trabajo del niñ@ interior.
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Formada en Rebirthing con la terapeuta María José de Trueba.
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Formada en constelaciones familiares con Bert Hellinger, Peter Bourquin y Svagito Leibermeister.
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Formada en Zen counseling con Svagito Liebermeister.
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Profesor de yoga y meditación por la escuela Sanatana Dharma en Cestona (Guipuzcoa) desde hace más de 20 años.
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Reflexólogo podal y quiromasajista.
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Formado en cocina vegetariana y macrobiótica.
-
Clown.
TERAPEUTA
JOSÉ IGNACIO
BARANDIARÁN
(SOMA)
Marina Álvarez, Profesora de piano
Los retiros en Cintruénigo, las constelaciones familiares de Jeru, son un chute de Amor por los que me preceden y un viaje hacia mi propio y verdadero yo, en un enclave maravilloso y rodeados de personas que viven y sienten de la misma forma.
Juanjo Iriarte, técnico de mantenimiento
Fui a un retiro el año pasado para dos días y me sentí tan bien que lo alargué al máximo: el lugar, l@s compañer@s, la comida, los ritmos de las actividades… Así que a las 2 semanas había otro retiro y repetí. La experiencia en constelaciones familiares me sirvió mucho. Jerusalén y Josi facilitan mucho las cosas. Repetiré seguro.
Isabel Pérez, Entrenadora de gimnasia rítmica y danza integral
Cuando Jerusalén apareció en mi vida ésta cambió. Para mí, una maestra de vida por toda su experiencia en esta y por ello es tan natural y cercana. La serrana, un enclave natural donde desconectar de la vida "normal": tranquilidad, naturaleza y paz. Josi, pieza fundamental en todo este proyecto. Siempre que puedo vuelvo para crecer y compartir. Gracias vida por estos regalos!!! ❤️
Ángel Erdozain, banca y profesor de yoga
La Serrana es como un Oasis de bienestar y alegría en un entorno de naturaleza mágico, tan sólo llegar se nota esta sensación. Las clases y formaciones son muy variadas, dinámicas y transformadoras 💫. Muy recomendable.
Opciones y precios
El precio de los retiros depende del alojamiento seleccionado. Las COMIDAS están INCLUIDAS siempre.
Se facilitan teléfonos de hoteles y casas rurales próximos.
Sin alojamiento
2 días
200€
5 días
450€
En tipi compartido (2 pxas) o
tienda de campaña o furgoneta
2 días
220€
5 días
500€
En tipi individual
2 días
280€
5 días
640€
Día suelto (COMIDAS INCLUIDAS) 120€
Te ofrecemos un descuento para el retiro completo si no es la primera vez que confías en nosotros.
5% si has estado en un retiro anterior
10% si has estado en 2 o más retiros con nosotros
Si quieres estar informado de futuros retiros y talleres, no dudes en ponerte en contacto con nosotros
